10 cuidados a ter com os discos de travão
Aumente a eficiência e a durabilidade dos travões com estas 10 recomendações.
Apesar dos travões hidráulicos serem um dos componentes da bicicleta que exigem menos...
O frio chegou… Sabe o que vestir para pedalar?
Durante as estações frias fica mais complicado pedalar... não só pelo clima mas pelas escolhas que temos de fazer para definir a roupa apropriada....
Estrada Nacional 2, percorrer Portugal de Norte a Sul em bicicleta
De todas as estradas de Portugal há uma muito especial e com uma mística que a distingue de todas as outras, e à qual...
Ecopista do Ramal de Famalicão
O Ramal de Famalicão (entre a Póvoa de Varzim e V. N. de Famalicão) fazia parte da Linha da Póvoa ou Linha do Litoral do...
As regras mais importantes a saber por quem anda de bicicleta
Estas são as principais regras de trânsito e de segurança de que todos os ciclistas deverão estar cientes, desde as mais recentes alterações ao Código da Estrada (CE)...
Como fazer download dos tracks (GPX) do Strava sem conta Premium
Uma nova ferramenta online possibilita a criação de arquivos no formato GPX a partir dos tracks do Strava... sem ter conta premium!
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Quais são os benefícios das meias de compressão no ciclismo?
As meias de compressão foram criadas para ajudar a reduzir a sensação de cansaço e peso nas pernas após provas e treinos longos, diminuindo...
Eurovelo 1: Rota da Costa Atlântica com 1150Km de costa Portuguesa
A rede Eurovelo é uma rede de rotas europeias destinadas à prática do cicloturismo com diferentes tipos de percursos (locais, regionais, nacionais ou transfronteiriços)...
Guia: Quais os grupos SHIMANO que existem para BTT e a sua hierarquia
A Shimano é o maior fabricante de componentes de bicicleta do mundo. Fabricam deste os cubos das rodas, pedais, passando pelos manípulos dos travões,...
Pensamentos de um ciclista durante uma subida dura!
Sempre que nos deparamos com aquela subida que dá muita luta, são vários os pensamentos que nos vêm à cabeça! Estes são alguns dos...